動脈硬化指数

健康診断の数値にはありませんが、「動脈硬化指数」というものがあります。

動脈硬化指数とは、動脈硬化を起こしやすいかどうか、その指数を調べるものです。
総コレステロール値からHDLコレステロールを引き算し、出た数値をさらにHDLコレステロール値で割り算します。

動脈硬化指数＝（総コレステロール値−HDLコレステロール値）／HDLコレステロール値

コレステロールは、体内の細胞膜やホルモンの材料となる血液中の脂質成分の一つで、体にとって大切な成分です。比重が低く肝臓から各組織へと運ばれるものをLDLコレステロール（悪玉コレステロール）といい、比重が高く各組織であまって肝臓へと戻されるものをHDLコレステロール（善玉コレステロール）といいます。

動脈硬化指数が４以下なら心配はありませんが、それ以上高い人は、動脈硬化を起こしやすいということですので注意が必要です。

健康な状態では、LDLとHDLがバランスよく保たれていますが、これらのバランスが崩れてLDLが増えすぎると、血管壁にコレステロールがたまって酸化し、動脈硬化の原因となります。

また、このLDLとHDLのバランスが崩れる原因（；動脈硬化の原因）として、明らかになってきているのは、「酸化変性LDL」の存在です。酸化変性LDLとはLDLが酸化変性してもので、この酸化変性LDLがHDL受容体（マクロファージ）を泡抹化し、HDLの生成を抑制してしまうのです。そうすると、LDLの値だけが上昇し、LDLとHDLのバランスが崩れてしまうのです。

そして、このLDLから酸化変性LDLへの変化を抑制するのが、赤ワインポリフェノールなんです。なので、赤ワインが動脈硬化の予防に良いと言われているのです。

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